Epal diisi dengan keju kotej

Semasa anda menjalani diet, anda benar-benar menginginkan sesuatu yang manis, enak dan berbahaya, tetapi anda tidak boleh! Tidak dibenarkan! Izinkan saya memberitahu anda resipi untuk membuat pencuci mulut yang sihat dan lembut. Epal yang disumbat dengan keju kotej adalah sesuatu yang boleh anda makan semasa menjalani diet, walaupun buahnya sangat manis. Bacalah resepinya dengan cepat sehingga esok pagi anda dapat menggembirakan diri anda dengan kelezatan yang lazat dan tidak berbahaya bagi watak anda.

Bahan untuk membuat epal yang disumbat dengan keju kotej

  1. Epal segar pilihan
  2. Keju kotej pilihan
  3. Madu (boleh diganti dengan gula) pilihan
  4. Kayu manis pilihan (pilihan)

Produk tidak sesuai? Pilih resipi yang serupa dari yang lain!

Inventori:

Dulang pembakar, kerajang, pisau dapur, papan pemotong, piring dalam, garpu, sudu besar, sendok teh, sarung tangan dapur, tuala kertas pakai buang.

Memasak epal yang disumbat dengan keju kotej:

Langkah 1: menyediakan bahan-bahan.

Langkah 2: bakar epal yang diisi dengan keju kotej.

Langkah 3: Hidangkan epal yang disumbat dengan keju kotej.

Petua resipi:

- Bahagian atas dadih boleh ditaburkan dengan kenari atau kacang almond yang dihancurkan ke keadaan remah.

- Keju kotej boleh dicampurkan dengan kismis dan buah kering yang lain, tetapi pertama-tama anda perlu merendamnya di dalam air panas selama 15-20 minit. Sebaiknya tukar air setiap 5-10 minit..

- Untuk menjadikan epal dengan keju kotej sangat berair dan lembut, anda boleh mencampurkan keju kotej dengan mentega cair, maka ia tidak lagi menjadi makanan pemakanan.

- Sekiranya anda menggunakan gula, maka lebih baik memilih coklat, ia akan memberi aroma dan rasa karamel kepada epal.

Resipi ringkas dan lazat untuk epal bakar oven dengan keju kotej

Epal yang dipanggang adalah pencuci mulut yang boleh disediakan secara harfiah dalam beberapa minit. Pasti ramai yang biasa dengan rasa ringan dan teksturnya yang menyenangkan. Tetapi mengapa tidak menggandakan keseronokan dan faedah makan hidangan dengan membuat epal bakar dengan keju kotej? Pencuci mulut disediakan di dalam ketuhar, menggunakan jumlah gula minimum - ia dapat disajikan dengan selamat kepada anak-anak dan orang-orang yang terpaksa mengikuti diet. Berikut adalah beberapa resipi popular, dicuba dan benar untuk epal dengan pengisian dadih, pilih dan masak!

Kandungan:

Epal dibakar dengan keju kotej, madu dan kacang

Ramai orang tahu bahawa epal panggang sangat enak dan sangat sihat. Adakah mungkin untuk memperbaiki makanan istimewa ini? Ternyata, ya. Anda hanya perlu menambah keju kotej, madu dan walnut.

Bahan-bahan:

  • epal sederhana - 4 biji.;
  • keju kotej - 150 g;
  • madu - 2 sudu besar (satu sudu dalam keju kotej, yang lain semasa menghidangkan);
  • walnut - 1 genggam.

Kaedah memasak:

  1. Basuh buahnya. Keluarkan inti (biarkan bahagian tepi buah cukup tebal), simpan bahagian atas yang dipotong untuk digunakan kemudian.
  2. Sediakan pengisian. Kisar inti epal dengan pengisar (setelah mengeluarkan biji dan partisi keras).
  3. Masukkan keju kotej dan madu ke hati yang hancur. Campurkan jisim yang dihasilkan dengan pengisar tangan.
  4. Letakkan pengisian epal, tutup dengan bahagian atas yang dipotong. Letakkan di dalam ketuhar yang dipanaskan hingga 180 darjah. Biarkan pinggan hingga masak sepenuhnya (lebih kurang 20 minit).
  5. Semasa menghidangkan, taburkan dengan madu dan taburkan dengan walnut cincang kasar. Hidangan boleh dihidangkan sejuk dan panas.

Resipi dengan keju kotej dan kismis

Epal panggang dengan keju kotej dan kismis adalah hidangan lazat dan sihat yang dapat disiapkan dengan mudah dan cepat untuk sarapan atau pencuci mulut. Kaedah rawatan haba ini membolehkan anda mengekalkan jumlah maksimum vitamin dalam produk..

Apa yang awak perlukan:

  • keju kotej - 100 g;
  • krim masam - 1-2 sudu;
  • epal hijau sederhana - 5-7 pcs.;
  • gula - 1-2 sudu besar;
  • kismis - 1 genggam.

Bagaimana hendak masak:

  1. Sediakan pengisian: tumbuk dadih dengan garpu; tambah sedikit gula secukup rasa; jika pengisiannya kering ¬- tambah beberapa sudu krim masam; tuangkan segenggam kismis kukus yang telah dicuci; campurkan jisim yang dihasilkan dengan teliti.
  2. Basuh epal, potong inti daripadanya, isi kekosongan yang dihasilkan dengan pengisiannya.
  3. Masukkan buah ke dalam piring tahan api, tuangkan bahagian bawahnya dengan setengah jari dengan air.
  4. Bakar dalam ketuhar pada suhu 180 darjah selama kira-kira 30 minit, sehingga pulpa epal menjadi lembut.
  5. Keluarkan hidangan siap dari oven, hidangkan.

Epal bakar dengan isi dadih dan pisang

Pakar pemakanan dan profesional kesihatan lain mengesyorkan epal bakar untuk orang dari semua peringkat umur. Hidangan seperti itu akan menggembirakan orang-orang yang memperhatikan kesihatan mereka dan juga sosok mereka..

Produk yang diperlukan:

  • epal - 2 biji.;
  • pisang - 1 pc.;
  • keju kotej tinggi lemak - 100 g (sekiranya menggunakan keju kotej rendah lemak, anda memerlukan 1 sudu kecil mentega);
  • madu - 2 sudu kecil.

Langkah demi langkah memasak:

  1. Basuh dan keringkan epal. Potong bahagian atas dengan tangkai, tarik bahagian tengahnya, meninggalkan tekanan untuk pengisian.
  2. Isi buah dengan ketat dengan keju kotej, tetapi tidak sampai batas. Semasa menggunakan keju kotej bebas lemak, ia mesti dicampurkan terlebih dahulu dengan mentega pada suhu bilik.
  3. Tuangkan sesudu madu ke atas setiap buah.
  4. Kupas pisang, potong kecil, tambahkan sebilangan kecil setiap epal.
  5. Taburkan keju kotej yang tinggal di atasnya, tekan dengan kuat.
  6. Letakkan buah di dalam pinggan selamat microwave. Tutupnya dengan bahagian atas yang dikeluarkan pada permulaan memasak.
  7. Masukkan pinggan untuk dimasak dalam ketuhar gelombang mikro selama 5-10 minit. Tempoh memasak terakhir bergantung pada kekuatan model peralatan tertentu. Oleh itu, adalah perlu untuk memantau kesediaan merawat. By the way, jika tidak boleh menggunakan ketuhar gelombang mikro, pencuci mulut ini boleh dimasak di dalam ketuhar..
  8. Lebih baik menyajikan pencuci mulut siap pakai, namun, walaupun dalam keadaan sejuk, ia tidak akan kehilangan rasa yang sangat baik..

Coklat akan menonjolkan rasa lembut pencuci mulut curd epal

Epal bakar dengan keju kotej dan coklat boleh dimasak bukan hanya pada hari bekerja, tetapi juga untuk meja perayaan. Kanak-kanak akan sangat gembira dengan pencuci mulut ini, mereka akan menjadi penikmat makanan istimewa ini..

Untuk memasak, anda memerlukan:

  • epal sederhana - 4 biji.;
  • kuning telur - 1 pc.;
  • gula - 1 sudu besar;
  • keju kotej - 200 gr.;
  • gula vanila;
  • putih, coklat gelap;
  • aprikot kering.

Resipi langkah demi langkah:

  1. Basuh epal, lepaskan bahagian atasnya sehingga lubang kecil terbentuk, yang akan melebar kemudian. Mengikis sebilangan pulpa dari buah.
  2. Gosokkan keju kotej melalui ayak, tambahkan kuning telur, gula polos dan gula vanila ke dalamnya.
  3. Tambahkan jisim yang dihasilkan pada setiap buah.
  4. Bakar pinggan selama kira-kira 10 minit pada suhu 170-200 darjah.
  5. Hiaskan pencuci mulut yang disediakan dengan aprikot kering, coklat cair.

Epal halus dengan jisim curd, dibakar di dalam ketuhar

Epal yang dipanggang dengan jus dadih adalah makanan enak, sihat dan mudah dicerna yang dipuja oleh semua peringkat umur. Anda boleh memasaknya sekurang-kurangnya setiap hari, setiap kali menambah produk atau rempah baru..

3 resipi mudah untuk epal bakar dengan keju kotej

Gabungan epal bakar + keju kotej adalah pertaruhan selamat untuk sarapan pagi. Kami memasak semua bahan pada waktu petang, dan pada waktu pagi kami menghantarnya ke ketuhar dan dengan tenang bersiap untuk bekerja.

Epal dan keju kotej boleh ditambah dengan bahan-bahan lain pilihan anda: kacang dan buah kering, labu, kayu manis, vanila, kelapa, granola, dan biskut gandum yang sesuai. Cubalah salah satu resipi ini sebagai sarapan pagi atau pencuci mulut diet.

APL Panggang DENGAN CHEESE DAN Kacang

  • epal - 4 biji.
  • keju kotej - 200 g
  • telur - 1 keping.
  • walnut - 80 g
  • gula - 1 sudu besar.
  • kayu manis - ½ sudu kecil.
  • biskut

Panaskan ketuhar hingga 200 darjah.

Basuh epal dan lepaskan intinya dengan berhati-hati dengan pisau tajam. Anda juga boleh memotong epal pada separuh memanjang dan inti dengan satu sudu teh. Pukul telur dengan gula dan kayu manis. Masukkan keju kotej dan kisar hingga rata. Potong perlahan kacang dengan penggulung dan kacau di dadih. Kami juga boleh menambah kismis jika mahu.

Griskan loyang dengan minyak. Masukkan epal dengan keju kotej dan pengisian kacang dan letakkan di atas loyang. Kami menghantar kaserol epal ke oven selama 20 minit. Semasa menghidangkan, taburkan dengan cincang kuki.

APLIKASI DENGAN BANYAK DENGAN CHEESE DAN PUMPKIN

  • epal - 3 biji.
  • labu - 40 g
  • keju kotej - 70 g
  • gula - 1 sudu kecil.
  • kayu manis - ¼ sudu kecil.
  • serpihan oat

Panaskan ketuhar hingga 180 darjah.

Potong labu menjadi kiub kecil dan rebus ringan atau gosokkan pada parut kasar dan gunakan mentah. Dalam mangkuk, campurkan keju kotej dengan labu, gula dan kayu manis. Gaul sebati dan rasa manis. Sebagai pilihan, kita boleh menambah 1 sudu kecil lagi.

Basuh epal dan keluarkan intinya agar tidak merosakkan "bahagian bawah". Isi "mangkuk" epal dengan isian, letakkan di atas loyang yang sudah berminyak dan taburkan dengan oatmeal jika dikehendaki. Bakar selama 30 minit.

BAKER CURD DAN VANILLA DARI APPLE

  • epal - 4 biji.
  • keju kotej - 150 g
  • kuning telur - 1 pc.
  • gula - 1 ½ sudu besar.
  • vanila
  • gula serbuk
  • koko

Panaskan ketuhar hingga 200 darjah.

Basuh epal dan keluarkan sepertiga kuzhura dari atas. Keluarkan inti dan ambil pulpa dari tengah dengan sudu. Campurkan keju kotej dengan kuning telur, gula dan vanila. Kami menyebarkan pengisian dadih ke dalam epal. Masukkan kaserol epal ke dalam loyang, tambahkan sedikit air dan bakar selama 25-30 minit. Taburkan dengan gula aising dan koko sebelum dihidangkan.

Hidangan keju kotej, epal bakar

Hidangan keju kotej

Hidangan epal → Epal bakar

Pencuci mulut buah yang hebat untuk sarapan pagi. Epal bakar oven bukan sahaja enak, tetapi juga menyihatkan.

Kami menawarkan pilihan yang baik untuk sarapan atau makanan ringan malam - epal yang dibakar dengan keju kotej di dalam ketuhar. Keju kotej ditambah dengan madu dan biji bijan.

Pencuci mulut yang lazat dan sihat - epal bakar dengan pengisian dadih dan coklat. Pencuci mulut epal ini akan menarik perhatian kanak-kanak dan orang dewasa..

Resipi untuk epal bakar dengan keju kotej di bawah meringue renyah. Pencuci mulut ini boleh dipanggil kek! Sedap, berair, beraroma!

Epal yang dibakar dengan keju kotej dan delima adalah hidangan yang lazat dan sangat sihat. Epal yang dipanggang mengikut resipi ini dimasak dengan cepat, kelihatan hebat, sehingga pencuci mulut ini dapat disediakan untuk sarapan dan juga untuk para tetamu..

Resipi pencuci mulut epal yang lazat.

Serbuk pasir rangup dan keju kotej yang paling halus dan pengisian epal. Pencinta barangan bakar yang curd akan menghargai makanan yang sedap ini. Rasanya enak dan sejuk.

Kami menawarkan anda resipi untuk kaserol keju kotej dengan epal.

Hati pastri puff dengan epal dan pengisian keju curd adalah pencuci mulut yang hebat untuk Hari Valentine. Romantik akan menghargai.

Anda boleh memanggang epal apa pun, tetapi varieti musim luruh lebih baik (mereka mempunyai kulit yang keras), dan mereka akan mengekalkan bentuknya ketika dibakar. Lebih baik menggunakan epal bersaiz sederhana, kerana sebiji besar memerlukan lebih lama untuk memanggang..

Hiasan untuk daging yang terbuat dari epal aromatik dan lingonberry dalam sos manis dan masam akan berfungsi sebagai alternatif yang sangat baik untuk kentang. Rempah-rempah dapat bervariasi sesuai dengan keinginan anda, menjadikan hidangan lebih segar, pedas, atau cukup manis..

Pencuci mulut epal yang lazat diisi dengan campuran dadih dengan kismis dan semolina. Memasak ketuhar gelombang mikro.

Casserole curd epal halus dengan aroma yang kaya.

Semua hak atas bahan-bahan di laman web www.RussianFood.com dilindungi sesuai dengan undang-undang yang berlaku. Untuk sebarang penggunaan bahan laman web, diperlukan pautan hiper ke www.RussianFood.com.

Pentadbiran laman web tidak bertanggungjawab atas hasil penggunaan resipi, kaedah penyediaannya, cadangan masakan dan lain-lain, pengoperasian sumber-sumber yang digunakan untuk meletakkan pautan-pautan, dan untuk kandungan iklan. Pentadbiran laman web mungkin tidak berkongsi pendapat penulis artikel yang disiarkan di laman web www.RussianFood.com

Laman web ini menggunakan kuki untuk memberi anda perkhidmatan terbaik. Dengan terus berada di laman web ini, anda bersetuju dengan dasar laman web mengenai pemprosesan data peribadi. SAYA SETUJU

Epal bakar oven diisi dengan keju kotej

Epal - 2
Keju kotej / curd - 100g.
Kacang / Granola / Kismis - -
Madu - 1 sudu kecil.

Yang paling penting ialah ramuannya sederhana dan berpatutan, mungkin ada sebilangan buah epal yang terdapat di dalam peti sejuk anda sekarang.!

    25 Minit Berkhidmat 2 Mudah

Resipi yang sangat sederhana, tetapi sangat lazat untuk epal dengan keju kotej. Sangat sesuai untuk memerah susu makanan ringan, atau untuk pencuci mulut. Terutama bagi mereka yang mengikuti angka tersebut!

Resipi langkah demi langkah

Jadi, epal saya.

Potong intinya, bergantung pada berapa banyak pengisian yang ingin anda tambahkan.

Kami mengisi bahagian tengah dengan keju kotej, menambah kacang, kismis, apa sahaja yang anda mahukan di bahagian atas dan dalam!

Kami menghantar ke oven selama 20 minit pada suhu 180 darjah.
Kami mengeluarkannya dan mencurahkannya dengan madu.
Taburkan dengan kayu manis di atas, jika mahu!

Pencuci mulut yang lazat boleh dibuat dalam 25 minit!
selamat menjamu selera!

Epal bakar dengan keju kotej

Terdapat banyak resipi untuk epal bakar, mungkin saya tidak asli :) tetapi saya juga ingin berkongsi resipi saya dengan anda. Sejak sekarang kita mempunyai musim luruh emas dan alam memanjakan kita dengan hadiah musim luruh. Kemudian, saya menawarkan resipi epal dengan keju kotej yang sangat mudah, ringkas dan lazat. Saya suka epal dan semua yang berkaitan dengannya :)

Bahan untuk Apel Bakar dengan Keju Kotej:

  • Epal (Jenis musim sejuk yang besar, manis dan masam) - 6
  • Keju kotej - 200 g
  • Madu - 4 sudu besar. l.
  • Gula - 3 sudu besar. l.
  • Jam (raspberry yang lebih baik) - 2 sudu besar. l.
  • Kayu manis - 1 sudu kecil.
  • Walnut (Kernel) - 1 sudu besar. l.
  • Cognac - 2 sudu besar. l.

Masa memasak: 30 minit

Hidangan: 6

Nilai pemakanan dan tenaga:

Makanan siap
kcal
1243.9 kkal
protein
39.3 g
lemak
16.4 g
karbohidrat
219.1 g
Bahagian
kcal
207.3 kkal
protein
6.6 g
lemak
2.7 g
karbohidrat
36.5 g
Hidangan 100 g
kcal
248.8 kkal
protein
7.9 g
lemak
3.3 g
karbohidrat
43.8 g

Resipi "Epal bakar dengan keju kotej":

1) Kami mengambil epal, membilasnya dan mengelapnya dengan serbet. Potong bahagian atas dari epal dan potong tengahnya dengan hati-hati dengan pisau untuk membuat gelas.

2) Hidupkan oven pada suhu 180 darjah dan biarkan hingga panas.

3) Kami mengambil loyang sederhana dan mengisi bahagian bawah dengan air, di mana kami menambah cognac.

4) Tuangkan madu di bahagian bawah epal kami dan letakkan di atas loyang.

5) Campurkan keju kotej dengan gula, walnut cincang, kayu manis dan jem raspberry. Campurkan semuanya dengan baik dan isi epal dengan jisim ini.

6) Masukkan ke dalam ketuhar selama 20 minit. (Mungkin sedikit lebih banyak masa kerana saiz epal).

P.S. Sebelum keju kotej, anda boleh menambah apa sahaja keinginan hati anda, aprikot kering, kismis, buah gula-gula dan lain-lain sangat sesuai.
Nikmati hidangan anda!! Saya harap anda akan menyukainya!

Langgan kumpulan Povaryonka di VKontakte dan dapatkan sepuluh resipi baru setiap hari!

Sertailah kumpulan kami di Odnoklassniki dan dapatkan resipi baru setiap hari!

Kongsi resipi dengan rakan anda:

Saya suka resipi kami?
Kod benam BB:
Kod BB yang digunakan di forum
Kod HTML untuk dibenamkan:
Kod HTML digunakan dalam blog seperti LiveJournal
Bagaimana ia akan kelihatan?

Pilihan resipi lain

Epal yang dipanggang dengan oat streusel

  • 76
  • 1374
  • 15747

Epal bakar dengan keju kotej

  • lima belas
  • 360
  • 36477

Epal bakar

  • 81
  • 322
  • 15944

Epal flambé "Ais dan Api"

  • 114
  • 309
  • 11264

Epal bakar dengan prun dan kacang

  • 47
  • 261
  • 18359

Epal bakar oven

  • 37
  • 217
  • 113787

Epal dengan keju kotej

  • 29
  • 195
  • 8152

Epal dibakar dalam krim mentega

  • 88
  • 192
  • 2193

Epal bakar dengan teh hijau

  • 74
  • 178
  • 14734

Epal bakar dengan keju kotej

  • 34
  • 173
  • 84168

Epal bakar cepat

  • 71
  • 166
  • 158010

Epal bakar

  • empat belas
  • 135
  • 21697

Epal bakar dengan anggur dan kacang

  • 38
  • 113
  • 6092

Epal bakar "Meriah"

  • 26
  • 108
  • 1193

Epal bakar

  • 22
  • 107
  • 6499

Epal syurga

  • 19
  • 107
  • 4465

Epal bakar

  • 17
  • 105
  • 9294

Epal yang disumbat

  • 48
  • 98
  • 8932

Epal dipanggang dengan kurma, di bawah awan yang lapang

  • lima belas
  • 93
  • 2982

Epal dibakar dengan oren

  • 52
  • 90
  • 8674

Epal yang dibakar dengan prun dan badam

  • 63
  • 85
  • 1419

Epal Bakar Dallas

  • 1
  • 83
  • 2563

Epal bakar dengan sos vanila "Snowman"

  • 59
  • 77
  • 8459

Epal bakar

  • 1
  • 75
  • 5640

Epal bakar

  • 1
  • 72
  • 3246

Epal bakar dengan oatmeal "Health Bowl"

  • enam belas
  • 71
  • 5090

Epal bakar Krismas

  • 56
  • 71
  • 5540

Epal bakar

  • 25
  • 55
  • 6330

Epal bakar

  • 25
  • 53
  • 4648

Epal bakar dengan pengisian

  • 19
  • 50
  • 4199

Epal bakar dengan pisang

  • 19
  • 45
  • 11109

Epal Krismas

  • 4
  • 37
  • 1618

Epal bakar

  • 29
  • tiga puluh
  • 12662

Epal yang disumbat "Tufahia"

  • sepuluh
  • 26
  • 584

Epal bakar

  • 6
  • 25
  • 4378

Epal bakar dengan labu

  • 12
  • 23
  • 6327

Epal "Meremajakan" (dibakar)

  • sembilan
  • 23
  • 3289

Epal dibakar dengan geranium

  • 43
  • 21
  • 4151

Pencuci mulut "Epal pukal"

  • sembilan
  • lapan belas
  • 1607

Epal diisi dengan ceri

  • lima belas
  • 17
  • 3442

Epal bakar

  • tiga belas
  • tiga belas
  • 6916

Epal bakar

  • 2
  • 12
  • 11150

Epal dari oven

  • 0
  • sepuluh
  • 1567

Epal bakar "Dari 8 Mac!"

  • sepuluh
  • sembilan
  • 6097

Resipi serupa

Pencuci mulut buah dan beri "Spring"

  • 67
  • 108
  • Tahun 1950

Jagung hancur dengan thyme dan beri

  • 33
  • 41
  • 1767

Tampal kurma

  • 147
  • 2152
  • 32152

Pencuci mulut sup roti

  • 86
  • 96
  • 4530

Ceri yang disumbat

  • 49
  • 64
  • 5704

Sambak pic

  • 23
  • 76
  • 11049

Pencuci mulut buah "Mari kita sihat!"

  • 121
  • 115
  • 3171

Apel Tanpa Gula dengan Kayu Manis dan Vanila

  • 27
  • 255
  • 17640

Persik dengan krim raspberry dan blueberry

  • 62
  • 46
  • 1182

Foto "Epal bakar dengan keju kotej" dari tukang masak (5)

Komen dan Maklum Balas

  • Semua
  • Soalan preskripsi
  • Ulasan

11 Februari Snezhana25 # (pengarang resipi)

24 Oktober 2018 zuravlik #

19 Oktober 2018 anilah #

10 Oktober 2018 Surik #

10 Oktober 2018 terry-68 #

10 Oktober 2018 Surik #

11 Oktober 2018 Snezhana25 # (pengarang resipi)

12 Oktober 2018 akchuch #

13 Oktober 2018 Surik #

10 Ogos 2017 Hanna21 #

11 Ogos 2017 Snezhana25 # (pengarang resipi)

11 Ogos 2017 Hanna21 #

5 Oktober 2016 suslik de #

5 Oktober 2016 Snezhana25 # (pengarang resipi)

8 Januari 2016 Diana Sokolova #

9 Januari 2016 Snezhana25 # (pengarang resipi)

19 September 2015 Snezhana25 # (pengarang resipi)

31 Julai 2013 TanyaOwl #

6 Ogos 2013 Snezhana25 # (pengarang resipi)

4 April 2013 fraerok #

6 Ogos 2013 Snezhana25 # (pengarang resipi)

24 Februari 2013 DAISY # (moderator)

6 Ogos 2013 Snezhana25 # (pengarang resipi)

29 Januari 2013 Marfula #

30 Januari 2013 Snezhana25 # (pengarang resipi)

6 November 2012 Kharaeva Elena #

7 November 2012 Snezhana25 # (pengarang resipi)

2 November 2012 Bandikot #

2 November 2012 Snezhana25 # (pengarang resipi)

30 Oktober 2012 Tasha_1980 #

30 Oktober 2012 Snezhana25 # (pengarang resipi)

29 Oktober 2012 duet #

29 Oktober 2012 Snezhana25 # (pengarang resipi)

29 Oktober 2012 Eva Grimm #

29 Oktober 2012 Snezhana25 # (pengarang resipi)

29 Oktober 2012 Eva Grimm #

29 Oktober 2012 Snezhana25 # (pengarang resipi)

29 Oktober 2012 Eva Grimm #

29 Oktober 2012 Snezhana25 # (pengarang resipi)

29 Oktober 2012 jahitan #

29 Oktober 2012 Snezhana25 # (pengarang resipi)

Tinggalkan komen atau ulasan mengenai resipi

Daftar, atau log masuk jika anda sudah mendaftar.

Anda boleh log masuk ke laman web ini tanpa mendaftar dan memasukkan kata laluan menggunakan akaun anda di laman web berikut:

Gigi manis pada diet: epal yang diisi dengan keju kotej

Skate, maraton ski, kolam renang dan sauna. Setiap hari berjalan dengan rakan-rakan, dan kereta luncur. Berlari, pada pagi musim sejuk yang sejuk, dan tidak ada kek, tidak makan berlebihan!

Jadi musim sejuk anda berlalu?

Saya rasa hanya satu dari seratus orang yang dapat menjawab soalan ini dengan positif, tetapi semua orang jarang berjalan, berjemur coklat panas, dan meraih blues musim sejuk dengan gula-gula.

Tetapi sekarang salji salji dan embun salji digantikan oleh hari-hari cerah yang cerah dengan burung yang berkicau, gumaman sungai, dan penampilan rumput hijau di halaman. Segala-galanya dihidupkan. Era berbunga, mekar, dan kelahiran semula bermula.

Helo pembaca sekalian. Ini musim bunga di luar tingkap, dan walaupun matahari masih belum menyenangkan bagi kita pada hari-hari yang hangat, waktunya tidak jauh apabila jaket dan mantel besar akan bersembunyi di dalam almari, dan tiba masanya untuk memamerkan sosok anda, yang dalam banyak kes telah berubah pada malam musim sejuk yang panjang dengan kue dan pesta teh.

Oleh itu, sekarang, atau lebih tepatnya hari ini, dan tidak bermula dari hari Isnin, adalah masa untuk mengurus diri sendiri, dan, jika perlu, menyingkirkan pound tambahan, bangkit.

"Kuku" artikel hari ini adalah resipi hebat bagi mereka yang mempunyai epal panggang gigi manis yang diisi dengan keju kotej. Ini adalah pilihan ketika manis tidak bermaksud membahayakan pinggang, dan pastinya tidak ada salahnya menurunkan berat badan menjelang musim panas. Dan agar sekatan makanan tidak menghilangkan kegembiraan kita, perlu diberi perhatian bahawa pilihan yang lazat dan sihat ini untuk memanjakan diri.

Epal mengandungi banyak bahan berguna. Dipanggang di dalam ketuhar, mereka mengandungi pektin, yang sangat penting untuk kesejahteraan, yang sangat penting untuk diet apa pun..

Kami membakar epal! Om-Nom-nom!!

Ini adalah resipi untuk pemakanan yang betul, pemakanan, yang, dengan semua ini, tidak kekurangan rasa, dan akan menjadi "penyelamat" bagi mereka yang tidak dapat melepaskan gula-gula semasa diet. Jadi, bagaimana memasak, dan apa yang kita perlukan untuk ini.

Apa yang kita perlukan:

  • epal 5-6 keping,
  • keju kotej rendah lemak - 150 gram,
  • 1 sudu besar krim masam,
  • kayu manis.

Pilihan:

  • kismis, aprikot kering, prun,
  • cranberry, lingonberry, blueberry (kering atau beku),
  • kayu manis dan rempah lain,
  • walnut atau kacang lain.

P.S. jika pengisiannya mengandungi madu, kismis, atau buah kering manis lainnya, lebih baik menggunakan epal masam hijau semasa membakar, jika tidak, pencuci mulut akan menjadi manis manis!

Resipi video yang lazat, kaedah memasak:

Resipi memasak langkah demi langkah terperinci:

LANGKAH 1: basuh epal dengan bersih, potong bahagian atasnya, dan potong inti dengan hati-hati untuk mengisi dengan sudu (tidak terlalu banyak sehingga dindingnya cukup tebal). Beanies berjimat.

LANGKAH 2: sediakan pengisian: gabungkan keju kotej, kayu manis, krim masam, dan inti epal parut, yang kami potong, dan campurkan dengan pengisar sehingga rata.

LANGKAH 3: isi epal dengan isian, tutup bahagian atas dengan bahagian atas yang dipotong, dan letakkan di atas loyang, yang sebelumnya ditutup dengan kertas perkamen untuk dibakar.

LANGKAH 4: Masukkan loyang dengan epal dalam oven yang dipanaskan hingga 180 darjah, dan bakar sekurang-kurangnya 25 minit.

5 kelebihan hidangan ini

  • ia adalah diet dan merupakan alternatif yang baik untuk gulungan dan kek. sama sedap, tidak kurang tinggi kalori.
  • ia sesuai walaupun untuk ibu menyusu,
  • cepat dan senang disediakan,
  • boleh dijadikan makanan ringan atau sarapan pagi yang lazat.
  • epal dan keju kotej - apa yang lebih sihat untuk tubuh!

Saya suka resepinya, maka jangan lupa untuk berkongsi dengan rakan anda di laman sosial. rangkaian. Dan periksa semula untuk mengetahui mengenai resipi baru yang lazat dan sihat!

Selamat mencuba masakan. Kongsi kesan dan pendapat anda dalam komen. Dan saya mengucapkan selamat tinggal kepada anda, selamat tinggal semua orang.

Klik "Suka" dan dapatkan hanya catatan terbaik di Facebook ↓

Epal panggang diisi dengan keju kotej dan kismis

Contoh menarik dari fakta bahawa sihat boleh menjadi sangat enak adalah pencuci mulut yang diuji masa - epal panggang yang diisi dengan keju kotej dan kismis. Pencuci mulut ini mengandungi semua vitamin dan mineral yang diperlukan untuk tubuh, yang mempunyai kesan yang baik kepada semua organ dan sistem manusia..

Kelebihan pencuci mulut ini adalah bahawa memerlukan sedikit masa dan usaha untuk menyiapkannya, dan hasilnya sungguh menakjubkan - sarapan berkhasiat yang sihat untuk seisi keluarga sudah siap..

Untuk menyediakan epal panggang yang diisi dengan keju kotej dan kismis, anda harus mengambil:

  • 5 keping. epal besar;
  • 300 gr. keju kotej;
  • 100 g Sahara;
  • 1 biji telur mentah
  • 50 gr. semolina;
  • 30 gr. mentega;
  • vanillin;
  • 100 g kismis;
  • gula serbuk.

Solert ›Blog› Pencuci mulut: epal yang diisi dengan keju kotej dan kismis.

Pencuci mulut ringan yang sangat menyenangkan.

Apa yang anda perlukan:
- Epal 3 biji
- Sebilangan kecil kismis
- Keju kotej -60-80 gr
- Mentega 10 gr (pilihan)
- Yolk 1 pc
- Semolina 10 gr
- Gula atau madu 15 gr
- Krim masam dan gula aising atau kayu manis dengan gula, untuk melayani seperti yang dikehendaki.

Mari kita mulakan:
Kisar keju kotej dengan kuning telur, mentega, dan anda boleh menambah vanillin.

Masukkan kismis yang telah dibasuh dan kering.
Kupas bahagian tengah epal pekat dengan teliti tanpa memotong tepi.

Tuangkan sedikit gula ke dalam epal, atau tuangkan madu.
Isi epal dengan jisim curd dan bakar.

Saya bakar dalam tin, melapisi bahagian bawah dengan air, kertas penaik.
Letakkan acuan di atas loyang.

Panaskan oven. Suhu ketuhar 170 darjah.
Sekiranya epal belum dipanggang, dan bahagian atasnya terbakar, tutup epal dengan kerajang, cermin sisi ke atas, dan bakar.

Tuangkan sirap di bawah epal...
Taburkan dengan gula tepung atau kayu manis
Anda boleh mencampurkan sirap epal dengan krim masam...